18+

Войти | Регистрация

Мордовское время

03:35

Четверг, 8 октября

Чамзинка - погода
world-weather.ru

Рекламный баннер 990x90px header-top

Сезон простуд – это непростое время для спортсменов: нагрузки остаются высокими, а организм становится уязвимее.

16:17 15.09.2026 16+

Сезон простуд – это непростое время для спортсменов: нагрузки остаются высокими, а организм становится уязвимее. Чтобы сохранять энергию и не терять форму, важно грамотно поддерживать ресурсы тела.

В карточках собрали ключевые способы – листайте!

ДЮСШ Чамзинка

31

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ ПО ТЕМЕ

️Бесплатная юридическая помощь жителям Мордовии .

07.10.2026

48

День рождения Президента отличный повод вспомнить масштабные проекты, которые за эти годы изменили облик России!

07.10.2026

51

В Чамзинском муниципальном районе регулярно проводятся личные приемы граждан.

07.10.2026

0

5 октября отмечался профессиональный праздник работников сферы образования - День Учителя.

07.10.2026

0

Учащиеся первого класса Киржеманской школы приняли участие во Всероссийской электронной олимпиаде по пожарной безопасности.

07.10.2026

0

Культура безопасности — начинается с каждого!

07.10.2026

0

День рождения Президента – отличный повод вспомнить масштабные проекты, которые за эти годы изменили облик России!

07.10.2026

0

Сегодня с учащимися 2 класса была проведена профилактическая беседа "Соблюдай правила дорожного движения!"

07.10.2026

0

Перепечатка материалов – с разрешения редакции. Мнения авторов и редакции могут не совпадать.

В титульной части сайта использована фотография автора с ником Workweek, лицензия CC-BY-SA-3.0

Все рекламируемые товары и услуги подлежат сертификации и лицензированию.За достоверность рекламы ответственность несёт рекламодатель.

Порядок обработки персональных данных

Политика конфиденциальности и защиты информации

Согласие на обработку персональных данных обратной связи

Согласие на обработку персональных данных с помощью сервисов Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru

Показать баннерные места Скрыть баннерные места

E-mail: info@chamzinka-den.ru

Разработчик сайта – INFOROS 2026

Мы в социальных сетях:

Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее). К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).