ЦОСП ЧАМЗИНКА

ЦОСП ЧАМЗИНКА

Сегодня в спортивном зале Центра общения прошли занятия йогой.

Грамотно составленный оздоровительный комплекс асан может помочь тем, кому за 60: избавиться от сутулости, преобразив себя прекрасной осанкой; забыть о доставляющих дискомфорт болях в суставах; укрепить корсет позвоночника; улучшить кровообращение; привести в норму артериальное давление; смягчить болезненные ощущения ...