Время для игры!
Проверять свою внимательность также важно, как и заниматься физическими упражнениями. В таблице зашифровали фамилии 13 спортсменов нашей республики.
Какие фамилии смогли найти?...
️«Мордовия Арена» готовится принять матчи МИР Российской Премьер-Лиги сезона 2025/26. Планируется, что ФК «Пари Нижний Новгород» проведёт часть домашних встреч в Саранске
Чтобы посетить игры РПЛ,...
Продолжаются летние каникулы и мы с нашими воспитанниками решили разнообразить наше лето походом-палаточным лагерем, который состоялся 6-8 июля на месте бывшего лагеря "Золотой ключик".
Продолжаются летние каникулы и мы с нашими воспитанниками решили разнообразить наше лето походом-палаточным лагерем, который состоялся 6-8 июля на месте бывшего лагеря "Золотой ключик".
️Сегодня – День рождения футбольного свистка!
Впервые его применили в 1878 году, и с тех пор он стал неотъемлемой частью соревнований по всему миру.
Не обязательно быть спортсменом, чтобы узнать...
В Мордовии прошёл региональный этап «Семейной зарницы»
Соревнования для семей ветеранов СВО проводятся фондом «Защитники Отечества». В них участвуют команды, в которые входят мамы, папы и дети...
В Мордовии прошёл региональный этап «Семейной зарницы»
Соревнования для семей ветеранов СВО проводятся фондом «Защитники Отечества». В них участвуют команды, в которые входят мамы, папы и дети...
Готовы принять вызов вместе с близкими?
В такой светлый праздник давайте покажем всей стране, какие спортивные и упорные семьи Мордовии! Берите родных и выходите на пробежку.
Какую дистанцию...
️Выбор секции – важный этап в жизни каждого ребёнка!
Найти подходящий вид спорта бывает трудно. Но правильная физическая активность, которая будет нравиться малышу, необходима для развития...
А вы знали, что сегодня День спортивного журналиста?
У каждого из нас найдётся любимая статья о матче, забеге или поединке. Но чаще всего в голове всплывают голоса непосредственных комментаторов...
Силовые тренировки не для слабого пола?
Это заблуждение. Несмотря на распространённые стереотипы такая активность улучшает метаболизм, укрепляет кости и повышает уверенность в себе.
Развеиваем...
Молодёжь, готовы принять вызов?
В день юности и энтузиазма давайте покажем, какое сильное поколение растёт в Мордовии. Становитесь в планку и засекайте время, сколько вам удастся...
А вы знали, что самокат – отличный способ физической нагрузки?
Мы говорим о старом добром механическом транспорте. Именно он отлично тренирует баланс, укрепляет мышцы ног и спины.
Если ещё не...
Необычные спортивные активности заказывали?
Если вы давно хотели опробовать новый вид спорта, но не знали, какой именно, наша подборка для вас! В карточках делимся нестандартными тренировками,...
А вы умеете кататься на роликах?
Это совсем несложно! А кататься можно вместе с друзьями и близкими, проводя время на свежем воздухе.
Как освоить ролики – рассказываем в карточках!
#ДЮСШЧамзинка
Держим тело в тонусе!
Каждый спортсмен знает, как важно укреплять мышцы пресса. Собрали для вас подборку из пяти эффективных упражнений, которые сделают ваш живот плоским и подтянутым.
Ставьте ️...
14 и 15 июня в п.Чамзинка состоялись соревнования по спортивному двоеборью среди лыжников Чамзинского района в дисциплине кросс и лыжероллеры.
По итогам двух соревновательных дней итоги следующие...
14 и 15 июня в п.Чамзинка состоялись соревнования по спортивному двоеборью среди лыжников Чамзинского района в дисциплине кросс и лыжероллеры.
По итогам двух соревновательных дней итоги следующие...
Уже поставили себе цели на лето?
Если ещё нет, мы готовы помочь! Подготовили спортивное бинго, которое станет вашим помощником в отслеживании физических нагрузок.
Сохраняйте себе и отправляете...
16 июня, в предпоследний день нашего лагеря "Вымпел" с учащимися состоялся поход и восхождение на гору "Лысая". Было очень здорово и запомнится на долго! Мы здесь были!
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).